a

Hande Ataizi’den 90 kiloyla antrenman

90 kiloluk halteri kucağına alarak antrenman yapan Hande Ataizi, o anların videosunu paylaşarak, “Doksan kiloyla popoyu sağlam tutmak adına yapılan hareket” notunu düştü.

FORMUNUN SIRRI
48 yaşında ve bir çocuk annesi oyuncu, özel bir diyet uygulamıyor. Sırrı ise az yemek. “Canım çok yemek istediği zaman yiyorum, ertesi gün geçiştiriyorum. İstemediği zaman da zorlamıyorum. Küçük öğünlerle atlatıyorum” dedi.

Ataizi, sporu zayıflamak için değil, ruh ve beden sağlığı için yaptığını, spora gitmediği zaman kendini iğrenç hissettiğini söyledi.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.

instagram volgers kopen volgers kopen buy windows 10 pro buy windows 11 pro