Avustralya'da yapılan bir araştırmada, aşırı kilolu (obez) kişiler için en faydalı egzersiz…
Sosyal medya uygulaması TikTok, genç görünme vaadinde bulunan pek çok teknikle dolu.…
Bilinçsiz yapılan egzersizin kişiye bir fayda sağlamayacağı gibi zararlı etkileri olabileceğini belirten…
Bilim insanlarının yaptığı araştırmalara göre, "baklava" diye tabir edilen karın kaslarında kaç…
Endometriozis ile hangi egzersizlerin yapılabileceği konusunda sınırlı bilgi var. Instagram'da 2 milyondan…
Avustralya'daki Sydney Üniversitesi araştırmacıları, günlük 4,5 dakikalık yoğun fiziksel aktivitenin bazı kanser…
Teknolojinin hemen her alanında varlık gösteren teknoloji devi Xiaomi, yeni elektrikli egzersiz…
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Levent Konur, gebelikte hareketsizliğin sakıncalı, egzersizin…
Psikiyatrist ve sinirbilimci Christopher Palmer, söylediklerini bizzat uygulayarak ciddi bir rahatsızlıktan kurtulduğunu…
Birçok kişinin hayatı boyunca en az bir kez sırt ağrısı problemi yaşadığını…
Prof. Dr. Deniz Demirci, açık havada spor yapmanın sağlığa faydalarını ve spor…
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Hasan Bombacı, “Spor çocukluk çağında eğlenmek…
Egzersizin kalp-damar hastalığı, hipertansiyon, diyabet, insülin direnci, metabolik sendrom, felç, alzheimer, ve…
Spor yapmanın sağlık üzerine birçok olumlu etkisi vardır. Düzenli egzersiz alışkanlığının ve…
Sign in to your account